“那么,你以前有试过用这样的方式减压吗?”李璟放下了手中的筷子,而后喝了口水润了润嗓子,然后才笑着开口问道。
“我没试过…其实这也是听一个助理欧尼说的。”姜敏京倒是一直有这样的想法,但是不怎么敢去尝试,所以才会有些讪讪然的开口说道。
“这种方法也确实有减压的效果,不过久而久之就总是将压力转化为食欲,但是如果因为暴饮暴食而增加体重影响形象的话,那么就会在无形中又带给人压力,渐渐的这也可能就会变成一个恶性循环。”李璟想起了自己此前曾看过的一本关于人的各种心理解析内容的书,在那其中就有着这方面的一些例子,所以才会这样开口回答道。
“那个欧尼就是这样的,而她的体重现在大概有八十公斤了…”姜敏京有些诧异的看着李璟,因为他所说的好像完全没错,那个当初告诉她用吃东西来发泄压力的助理欧尼,好像也是已经在潜移默化中养成了将压力化为食欲的习惯,结果到了现在买衣服都有些困难了,往往都挑不到适合自己的尺码。
“所以对于女生来说,这也就并不是一个好的减压方法。”李璟倒也不觉得意外,因为当初那本书上也有一些因为这种减压习惯,而患上了心理疾病的某些特里说明,所以才会这样开口说道。
“我好像没什么食欲了…”姜敏京听到了李璟的话语,在脑海中想象了一下之后,便看着手中的筷子,几番挣扎之后才将其放到了一旁,然后强忍着不去看那色泽鲜丽香味诱人的年糕和米肠。
“其实只要不是暴饮暴食,就很难会出现那种情况的,所以你也没有必要太过担心。”李璟有些哭笑不得的看着一脸决绝的姜敏京,而后开口说道。
“是吗?…那也还是算了,已经吃很多了。”姜敏京觉得还是需要防患于未然,虽然自己没有夸张到暴饮暴食的地步,但这毕竟是在吃夜宵,如果吃太多的话,难免还是会长肉的,所以为了保持身材,还是克制一下比较好。
“有自制力也是件好事,不过还有很多呢,你确定真的不吃了吗?”李璟拿起筷子挑动了一下盘中的年糕,而后随之开口问道。
“那么…再吃两个?”姜敏京的意志开始有些动摇了,眼神也开始有些飘忽了。
“好啊,这样也可以替我分担一些,毕竟还有这么多呢,我一个人也吃不完。”李璟觉得这样的姜敏京应该才算是足够的真实,之前他所见到的姜敏京,好像是有着太多的顾忌,让她总是在不断的压抑和克制着自己,而这样的姜敏京,也让他在不知不觉中变得放松了一下,那原本压在心头的沉重大石,好像也因此而稍稍的被抬起了一点点。
就在在李璟开口之后,姜敏京犹豫了很久,才拿起了筷子,然后慢慢的那动起来的频率也渐渐的变快,然后自此…一发而不可收拾。
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“我好像吃的太多了…”坐在车辆副驾驶位置的姜敏京,伸手轻轻搓揉这... -->>
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