来了一个女生,六位少年都认识,正是那梁红印,被大家投诉更换掉的班主任。
“嘿嘿,梁主任,你怎么来了,你没听到我们说的话吧?”
熊氏兄弟看到梁红印以后,那是非常尴尬,刚才还背后说人家坏话来着呢。
不过,熊氏兄弟也是属于白问,高G大学的智能化那是不可想像的,他们说什么做什么,那是完全没有隐丝可言。
当然,梁红印没有理会熊氏兄弟,而是面对着华正,再看看两位女生。
大家都很惊讶,梁红印怎么知道他们要起来加练,她又为什么起这么早?
不过,大家还是那句话,在高G大学里,你就没有什么隐丝可言,你想要做什么干什么,那都会被大学里知道,这梁红印知道他们要干什么,那也是情有可原的。
只是,大家不太明白高G大学这么多人,为什么偏偏是梁红印来,而不是其他人,或者是张大飞,以及那个宿管呢?
几个人向梁红印打了一声招呼,梁红印点了点头,就开口说道。
“同学们,你们知道这翻筋斗的作用吗?”
大家都摇了脑袋,都不知道这翻筋斗有什么好处。
梁红印就继续道:“同学们,所谓的翻筋斗又叫翻跟斗、翻跟头,指的是徒手在地上做各种滚、翻、转体、卧、跳等动作的运动。
其实,我们还有翻筋斗的比赛活动,比赛有规定动作和自选动作两套,根据难度、编排和完成动作质量评分。 有侧手翻,前手翻,后手翻,前空翻,后空翻。
除了人体的翻筋斗,也有物体的翻筋斗,物体的翻筋斗,也指物体整个翻了个个的动作过程,如一辆小汽车与货车相撞,翻了两三个跟头。
除了物体的翻筋斗,我们还可以指某样东西成倍上升,比如我的工资三年内翻了个跟斗等等。
当然,我们还得回到人体的翻筋斗上来,大家有没有这个印象,就是出生不久的宝宝都喜欢翻筋斗,你们小的时候,也是喜欢翻筋斗的,你们有没有这个印象呢。
其实,很多宝宝从小就喜欢体育活动,其中尤以翻跟头为甚。为什么翻跟头可以成为宝宝运动的‘头牌’?宝宝为什么喜欢翻跟头?下面我们就一起来了解下吧。
那是因为翻跟头运动本身对宝宝很有吸引力,因为翻跟头时,宝宝的视线改变了。双脚上跷时,双眼可以看到天花板,再翻过去,整个空间倒过来了。这不亚于一个冒险运动,还可以激发宝宝的冒险精神。
具体来说,宝宝翻筋斗有以下几个作用,1、能正确认识自己翻跟头的能力,对自己的行为进行评价。
2、练习翻跟头,可发展幼儿动作的灵活性。
3、翻跟头可以促进血液循环。
4、翻跟头可以促进宝宝脑部发育,使宝宝更聪明。
总体来说,宝宝翻筋斗就是能锻炼身体协调性,大脑反应能力,身体各部位技能是否正常等等。
同学们,但是大家有没有发现,当我们逐渐长大以后,我们翻筋斗的习惯就越来越少了,甚至不会去翻筋斗,也就把这翻筋斗的好多种作用给淡化掉了。
其实,我教你们翻筋斗,那不仅仅是以上的这些作用,什么协调性,什么血液循环等等的作用,我只是教大家一个促进奔跑术的最佳办法。
如果大家单纯地练奔跑术,那我们腿部是首当其冲受到最大的冲击,我们的腿部也是最先疲劳的,长此以往下去,那腿部的磨损会最大,也会造成血液循环不畅,甚至会出现腿部瘫痪的现象。
因此,我们练奔跑术之中,就必须进行一些身体上的协调,就必须进行一些加快血液循环的方法,就必须采取一些舒缓腿部疲劳的措施,而我们在奔跑术中对大家进行的各种惩罚措施,那就是为了缓解腿部的疲劳,促进腿部的血液循环,避免腿部受到损伤,导致出现瘫痪的情况。”
“原来如此啊,我们还以为高G大学就是故意体罚学生呢,想着法子来体罚学生的啊,你这样一说的话,那等于劳逸结合了啊。”
“是这样的啊,我们真是误会了,总以为大学想方设法欺负学生。”
几位少年一听,顿时明白了高G大学的良苦用心,他们的安排就是非常地科学,也让大家在不知不觉中消除疲劳,无疑这是一种科学的方式。
“对啊,你们误会的地方还很多,不但包括这体罚是科学地安排,还有那常规课程穿插在主课中进行,那也是进行科学地搭配的,就是讲究一个劳逸结合的过程,达到一个满意的水平。”
梁红印点头回答,她告诉大家,高G大学的每一项安排,那都进行了科学化的安排,这主副课穿插进行,也是科学他安排的一个结果,六位少年是听着频频点头,觉得高G大学都体现在一个高字上面,比一般大学可是高出几头去。
“咱们不说远了,咱们还回到这翻筋斗上来说,为什么让你们翻筋斗,除了促进奔跑速度以外,那也是让你们提前了解飞翔术,据多少代人的科学分析,筋斗术那是自古以来最为科学最为实用的飞翔术,也是目前为止速度最快的飞翔术。
当然,这种飞翔术的祖师爷,那就是菩提老祖,他能够一个筋斗飞出去多远,那我们是不得而知。
但是,我们可是知道他的徒弟,也就是孙悟空,他的一个筋斗云就是十万八千里,这也是我们所知道的最清楚概念的飞翔术,十万八千里有多远,那是能够绕赤道一周还要远呢。
当今世界上超音速的飞机有,飞行器也有,火箭与**也有,也是能飞很远,速度也是非常的快。
但是,到目前为止,比孙悟空还要快的,还真就没有出现。
由此可见,筋斗术是最为强悍的法术,比飞机**还要快,那是蕴藏着无限的能量。
不管是你们以后练飞翔术,还是现在练奔跑术,翻筋斗那都是必不可少的,也是会给你们带来无穷无尽的能力,你们就要好好掌握它。
同学们,你们也有一个疑问,为什么不明确地告诉大家,翻筋斗是有助于促进奔跑术的,不明确让大家都练习翻筋斗的呢,为什么只让华正一个人练?
其实,这就是因人而异的问题,也就像菩提老祖教徒弟一样,他的徒弟这么多,为什么只有一个孙悟空呢?
道理是同样的,也是难以说得清楚的,因人而异很复杂,那是一个庞大的系统的。
我们高G大学也同样有一个因人而异的系统,它会针对每一个学生进行匹配,会选择每一个学生需要锻炼的模式,我的那些体罚,也是根据因人而异系统匹配出来的呢。
因此,我也要说,不是你们每个人都适合练习翻筋斗,你们各自适合的方式不一样,华正适合翻筋斗,而是你们两位女生适合跳舞与唱歌,你王铁锤与你们两兄弟适合过天蹦,而有一部分人适合蛤蟆跳。”
“梁主任,这个我们清楚了,蛤蟆跳的人就是刘明他们,这四个家伙那都练的是蛤蟆功,他们都是西毒欧阳峰的关门弟子啊!”
“哈哈,非常好玩,我们就喜欢看他们蛤蟆跳的。”
说起蛤蟆跳,王铁锤与熊氏兄弟就高兴得手舞足蹈起来,他们也最喜欢看刘明与郑少春,还有史刚列与车轮战蛤蟆跳了,仿佛就是四只癞蛤蟆一样,一蹦一跳的。
而华正却对这翻筋斗有很大的兴趣,他也觉得自己适合这翻筋斗,能活动全身,还在腾空的一瞬间,有一种倒过来看世界的感觉,那种感觉很是奇妙。
只不过,华正倒觉得自己适合翻筋斗,这是不是跟孙猴子有些相像,难道说自己是一个猴子之身,他的前世会是孙悟空吗?
不过,华正转念一想,就是前世是孙悟空,那也无妨,那也是自己从小的梦想呢,能达到孙悟空... -->>
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