关灯
护眼
字体:

第十三章 增加体重

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

试!多谢张婶!”

    张嫁摆了摆手:“不用谢,要是猪肚不会清理就拿给我,我给你清理干净。”

    李昊点了点头:“嗯,那我现在就去买些排骨来炖。”

    张婶指着前面的肉摊:“正好我也去买肉,走,一起。”

    李昊在肉摊买一只大猪脚,五斤排骨,然后又跑到小街上的村卫生院买了人参,枸杞,当归,一共花下来三百多块钱就这样不见了!

    这三百块钱是他上个学期没用完的生活费。另外他卡里还有三千块钱,是这个学期学校发给他的奖学金,这三千块钱的奖学金李昊原本准备做下一学期的生活费,如果照这样下去三千块钱怕是这一个月就得花光。

    李昊虽然有些心痛钱但也顾不上了,该买的买,该吃的狠狠吃,想胖二十斤可不是那么容易的。

    大黄狗见到李昊又买排骨,又买猪脚,高兴的围着李昊又跑又跳,好像这是给它买!

    回到家,李昊先用高压锅将猪脚给炖了准备中午吃,排骨清淡一些就先放冰箱,准备晚上再吃。

    做完这些李昊感觉又累又困,回到房间准备好好睡上一会。

    李昊一倒下很快便睡着了,一觉睡到中午,手机的闹钟响起李昊才从床上坚难的爬了起来。

    这一觉醒来李昊只感觉全身上下都很酸痛,拖着疲惫的身体,李昊将已经炖好了的猪脚端了出来,猪脚配上当归散发出独特的香味。

    黄狗见到李昊准备开饭兴奋的围着李昊直圈,嘴里发出“呜呜”的叫声。

    李昊用脚将黄狗撩到一旁:“我还没吃,你急什么?”

    说话间李昊还是挑了一小块肉扔给了大黄狗,大黄狗冲过去一口就吞了下去,然后又可怜怜巴巴的看着李昊,尾巴使劲的摇。

    “行了,你先等着,一会骨头留给你。”

    李昊也不再管黄狗,给自己捞了一大碗就吃了起来,这猪脚加了当归化去了一丝油腻,多吃了还是会油腻,李昊吃了大半碗就有些吃不下去了。

    “对了,老妈做的剁辣椒。”

    李昊拿了一些剁辣椒,沾着猪脚一起吃,瞬间容易入口多了,也没感觉到油腻,很快一大锅猪脚被他吃了一半,最后李昊还喝了一大碗肉汤。

    大黄狗趴在地上欢快啃着骨头,骨头李昊全都扔给它了。

    李昊吃得很撑,摸着圆滚滚的肚子,从自己的包里拿出一个棕色的小瓷瓶,这是张道爷炼制的疗伤药。

    那天张道爷给他脚踝擦的就是这个瓷瓶内的药,后来这瓶药张道爷就送给他了,李昊一直小心翼翼的收着。

    早上运动量太大,此刻李昊浑身都感觉到酸痛,尤其是手臂和大腿,他准备擦一些张道爷给他的疗伤药,试试能不能减轻手臂和大腿的酸痛。

    肌肉在连续高强度的运动下会缺氧,然后产生乳酸,身体就会感觉到酸痛。

    尤其是刚开始进行高强度的训练,这种酸痛感会特别强,甚至会持续好几天才慢慢消退。

    药瓶里面虽然还剩大半瓶,李昊也不敢浪费,小心翼翼的倒出了一些,擦在了手臂和大腿上。

    绿色的药液一擦上去,李昊顿时感觉到一股清凉的气息从皮肤渗透进了肌肉,手臂和大腿上的酸痛立马减轻了许多。

    李昊心中大喜过望。

    下午还要继续训练,要是手臂和大腿一直这么酸痛,他很担心自己不能完成吴教练的训练。

    见张道爷给他的疗伤药很管用,李昊也松了一口气。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”