踏歌起舞跳起来

    改革开放就是好，地里的农活没多少，成天往麻将场上跑

    －－－－－腰椎受不了。

    小肚肥，大肚胖；年前化验出新情况；医生叫我去一趟；

    －－－－－谁叫你天天打麻将！

    中老年人图高兴，赶快都往舞场里进，舒筋活血少得病

    －－－－－不管你信不信，反正我信。

    嘭嚓嚓，咚咚呛；摇来摆去变花样；太太们个个挺开放；

    －－－－－大老爷们儿们，你们为啥不上？

    “佳木斯”好舞蹈；扭扭屁股转转腰；走起路来水上漂；

    －－－－－高，实在是高！

    “康姿百德”真不赖，做一遍浑身都通泰，让女人漂亮男人帅，－－－－－快来吧，快！

    跳一曲九九艳阳天，好像又回到了七几年，人家跳的是瓮眼儿鲜

    －－－－－你说你不来，冤不冤？

    月月都发养老钱，现代化机器来种田，省下力气笑开颜

    －－－多活二十年。

    甩开胳膊踢开腿，流点儿汗来出点儿水，凤凰展翅龙摆尾

    －－－－－美，真美！

    不花钱，不买票；来到舞场一起跳；跟在后头微微笑；

    －－－－－老来俏。

    这个调儿，那个步；进进退退像走路；一早一晚两不误；

    －－－－－谁说记不住？

    水低流，鸟高飞；小车不倒只管推；跳的烦恼一风吹；

    －－－－－费点儿功夫，喏孩儿，不吃亏。

    别害臊，别害丑；来到舞场就使劲儿扭；该唱唱，该走走；

    －－－－－活到九十九。

    中村是个大家庭，跳舞的都是明白人，赶快放下老脑筋

    －－－－－行、行、行！

    管它好看不好看，舞场里头团团转，锻炼身体你干不干？

    －－－－－不干白不干。

    跳舞跳得变了样，60多的年龄50多的像，40多的精神30多的量

    －－－－－好酒量。

    70多的奶奶不嫌老，60多的奶奶像大嫂，50多的奶奶巧长了

    －－－－－还是跳舞好。

    来来来来来来来，男女老少畅开怀，横成队列竖成排

    －－－－－跳起来！

    广场舞对人很有益，跳一跳上下就通了气，我问你敢去不敢去？

    －－－－－你去我就去！

    健康之经要天天念，好身体一半儿靠锻炼，锻炼就得现圪虑现

    －－－－－舞场上见！