得还不错,我看你还留有余力。”
下了赛场,陈中州将叶钦的外套扔给他穿上,看到叶钦的400米预赛成绩,他看着还是有些吃惊的。
“是有点保留,虽然身体很兴奋,但缺乏强大的对手刺激。”叶钦穿好了外套,又用毛巾擦拭了一下额头和脸颊上的汗水。
跑完预赛后,叶钦看了自己的成绩,还算是满意。比起去年的室内赛,他在决赛中跑出了46秒49,今天在预赛中就很轻松的跑出了46秒05。
他现在对于自己有清晰的认知,国内的400米选手能够胜过他的不多,他参加室内赛的很大一部分意义也是在以赛代练。
毕竟比赛的时候人更加专注,也更有激情。尤其是刚结束了几个月的冬训之后,身体逐渐需要开始适应赛场,室内赛完全能够起到锻炼的效果。
不过,这个时候叶钦也真的感觉得到,缺乏重量级对手的比赛,即便自己现在状态很好,还是不能够完全调动起来。
“这样就很好了,预赛这个成绩基本能够拿到冠军了。我们争取拿下今年室内锦标赛男子400米和200米三站的冠军,下一年的话,是世界室内田径锦标赛,到时候要参加室内赛的话,就考虑参加这个了。”
陈中州对于叶钦本赛的第一场比赛,不论是成绩还是个人状态,都非常满意。
现在赛季才刚开始,叶钦经过了春节的休息,也在逐渐进入竞赛的状态。相比起叶钦在室外400米的成绩,室内赛400米叶钦这个成绩不算特别耀眼,但是室内赛的400米弧度大,离心力强,又是套圈,大部分400米的选手室内400米成绩和室外400米成绩都是有较大的差距。但比起去年,进步斐然,刚刚这个只是预赛的成绩,如果决赛能够进46秒,那就是一大跨越了。
毕竟,此时国内的400米运动员,在室内400米上大部分的成绩还停留在48秒,和叶钦的差距显而易见。按照陈中州的估计,叶钦如果能够保持住这场室内赛的状态,很有机会破全国男子400米室外赛的纪录。
至于说拿下今年室内锦标赛,三站的双冠王,在陈中州看来问题不大,一个最主要的原因就是叶钦还处于成绩的稳定上升期,现在跑出来的成绩,都有再提高的可能。
如果是达到瓶颈状态的话,那可能会随着状态的起伏,成绩有高有底,而在上升期,国内当前的选手里状态好有能力对叶钦构成威胁的很少。400米上也就只有原来的全国纪录保持者徐志宇,200米则是杨耀和水木大学的古凯,不过几人和叶钦的比起来,年龄上有差。
田径比赛实力达到了一定程度,基本上就是完全不同层次的运动员。像拳术里说的一步一重天,功夫高一分,就高得没边。换成短跑比赛一样,快了一秒,快了0.5秒,快了0.1秒,那都是完全不同的概念。
“我刚才观察了一下,跟你之前的比赛录像比起来,你起步速度确实提升很多,有没有想跑一次60米,兰迪教练上次和我说过,可以带你感受一下男子60米的感觉。”陈中州笑着提出建议道。
“我觉得还差了一些,跑100米还可以试试,60米就算了。”
叶钦摇了摇头,他记得聂方平在意大利格罗塞托的世青赛之后,当时见到了意大利选手安德鲁豪后,也曾和他聊起过这个,说有一天如果他的爆发力提升,可以试着跑跑一百米,甚至跳远什么的,都可以尝试一下。
不需要完全局限在一个领域,那时候他是没有条件和选择,从400米开始起步,容易从全国的选手中杀出来,结果证明,他的200米成绩其实更加出色。
当然,叶钦也知道,如果他一开始选择练100米的话,恐怕他参加城运会都不一定能进决赛,更不用说后来的参加进国家队参加奥运会。
“那就等以后有机会。”
陈中州笑了笑,也不勉强,他是助教,见猎心喜,觉得叶钦或许在60米和百米上也会有建树。尤其是百米项目,那是田径赛场的明珠,如果能够在这个项目上有突破,那比起200米和400米的关注自然要更高。